Pro koho je kurz určen?
- znalosti a techniky z oblasti psychologie využijete v každodenním pracovním procesu..
- tento tréninkový kurz s množstvím praktických rad, doporučení a získaných dovedností se hodí každému..
Co pro vás máme připraveno?
Když psychika a tělo fungují jak má.
- Práce s vlastní psychikou z pohledu udržení si zdraví.
- Podmínky racionální životosprávy z pohledu stravování (hostem bude poradce pro výživu).
- Jak nenásilně „propašovat“ zdravé stravovací návyky do našeho každodenního života.
- Jak si udržet psychickou rovnováhu a zdraví i v náročných životních obdobích.
- Budeme se bavit nejen o tom, co je možné změnit, ale také jak si tuto změnu v našich životech dlouhodobě udržet.
Důležité vztahy a možnosti jejich udržování i při náročném pracovním tempu úspěšného manažera.
- Nejen prací je člověk živ.
- Pro dlouhodobé podávání vysokého pracovního výkonu je vztahové zázemí člověka klíčové.
- Jak zvládnout náročnou práci a rodinný život „Work and Life Balance“ - jen heslo, nebo se dají tyto zásady přenést do reálného života.
- Rodina jako opora při náročných pracovních období. A jak to zařídit.
- Práce s emocemi aneb je to o komunikaci v rodině.
- Fungující vztahy mají svoje pravidla, která se dají osvojit.
