Efektivní zvládání psychické zátěže a stresu (webinář)

aneb Jak si udržet zdraví v podmínkách psychického tlaku

Psychologie

V rámci webináře si v krátkosti ukážeme nejen to, jak stres působí, ale jak těchto informací můžeme využít v praxi a co můžeme udělat v okamžiku, když už ve stresu jsme.

Webinář můžete sledovat z pohodlí vašeho domova či kanceláře.

Cílem přednášky určitě nebude doporučení typu: "Tak se nestresujte.". Ale představení toho, co opravdu funguje a je v praxi použitelné a hlavně co chrání člověka před negativním dopadem stresu na jeho zdraví.

 

Lektorem bude PhDr. Ing. MARTIN POSPÍCHAL

  • Jeho profesní odbornost je zaměřená na zvládání psychické zátěže a stresu u manažerů, horolezců a klientů po prodělaném onkologickém onemocnění. Specializace na oblast propojení "těla a mysli", především na souvislosti mezi psychikou, imunitním systémem a zdravím.
  • Více jak dvacet let zkušeností s aplikací psychologických poznatků v profesní praxi u velkých nadnárodních společností a mnoha dalších klientů a firem.
  • Vysokoškolské vzdělání v jednooborové psychologii na Univerzitě Karlově.
  • Lektor výuky aplikované psychologie na Univerzitě Karlově, katedře psychologie.
  • Dlouholetá zkušenost s využitím horského prostředí pro regeneraci duševních sil člověka. Horský průvodce a psycholog Společnosti horské medicíny.

 

Kdo by se měl účastnit tohoto semináře:

  • Zaměstnanci, kteří se chtějí naučit lépe zvládat pracovní a osobní stres.
  • Managery, kteří hledají strategie pro podporu duševního zdraví svých týmů.
  • Jednotlivci, kteří chtějí rozvíjet své dovednosti v oblasti sebekontroly a emocionální inteligence.

 

Podrobný popis školení

Jak to vlatně funguje?

  • V den webináře klikněte na odkaz JOIN WEBINAR v emailu, který vám od nás dorazí.
  • Budete vyzváni ke stažení aplikace GoToWebinar (není třeba se registrovat a doporučujeme se připojovat pár minut před začátkem webináře)
  • Po spuštění aplikace se ocitnete v čekací místnosti, vyčkejte, než webinář začne.
  • Na začátku webináře vás seznámíme s aplikací. Na svých obrazovkách uvidíte náhled prezentace, kameru prezentérů a panel nástrojů.
  • Účastníci webinářů mají kamery nedostupné, mikrofony jsou automaticky vypnuté, můžete se však přihlásit o slovo přes panel nástrojů a budete vyzváni k hovoru.
  • Komunikace však probíhá nejen přes mikrofon, ale také nám můžete psát v průběhu své dotazy či náměty na další webináře.

 

Platba za webinář

Vzhledem k online provedení bude všem, kdo se přihlásí na webinář, vystavena zálohová faktura. Tu bude nutné zaplatit před konáním webináře.

 

Dotazy

  • Máte-li již nyní dotazy, zasílejte je na skoleni@cesmad.com a my je zodpovíme během webináře.

 

UPOZORNĚNÍ:

Aplikace GoToWebinar je celá v anglckém jazyce a připomínkové emaily s odkazy budou chodit v kombinaci českého a anglického jazyka.

Ti z vás, kdo angličtině moc nerozumí, se nemusíte ničeho bát. Spustit a obsluhovat aplikaci je velmi snadné.

V případě obtíží se na nás můžete samozřejmě obrátit.

Nabídka školení




Termín Název školení Místo konání Cena (Kč bez DPH)*  
22.05.2024 Efektivní zvládání psychické zátěže a stresu ONLINE 1500 / 1500 (Kč bez DPH)*

* Cena základní/cena pro členy ČESMAD BOHEMIA. U školení ADR konečná cena závisí na zvoleném typu a rozsahu kurzu - viz detail školení.

E-shop