Pro koho je kurz určen?
- znalosti a techniky z oblasti psychologie využijete v každodenním pracovním procesu..
- tento tréninkový kurz s množstvím praktických rad, doporučení a získaných dovedností se hodí každému..
Co pro vás máme připraveno?
Odladěná psychika i tělo manažera jako základ úspěchu.
- Speciální kombinovaný závěrečný modul zahrnující jak oblast psychiky, tak i oblast těla.
- Slovy psychologa se podíváme na možnosti psychologického působení na zvýšení výkonnosti člověka. Vedle psychologických nástrojů si řekneme tak něco o stimulačních látkách, jejich možnostech, limitech a úskalích.
- Slovy odborníka na výživu budeme mluvit o tom, jak působí stres na náš metabolismus, jak se stravovat během náročných pracovních dnů a jak „propašovat“ něco zdravého do našeho jídelníčku.
- Slovy odborníka na relaxaci si řekneme něco o její prospěšnosti, a hlavně si některé rychle použitelné techniky relaxace vyzkoušíme v praxi.
